Сменяме шампоани, даваме куп пари за  маски и серуми, посещаваме специалисти трихолози, а често и търсим магически средства за коса от народната медицина. Резултатите уви, често са незадоволителни.
Понякога косопадът не се причинява от липса на скъпи продукти, а от прости грешки, които допускаме при миене. 

Мийте я по-често

Жена си мие косата. Снимка: Shutterstock

Много хора вярват, че честото миене на косата води до косопад. Това е мит.
Според британския лекар д-р Каран Раджан е точно обратното.

Лошата хигиена на скалпа създава благоприятна среда за развитието на различни проблеми, включително косопад.
Скалпът, както всяка друга част от тялото ни, изисква редовно почистване. Той постоянно натрупва себум, остатъци от козметика (гелове, лакове за коса, мусове), прах и частици от околната среда.
Всичко това образува лепкав филм, който запушва порите и космените фоликули.
Запушените фоликули не получават достатъчно кислород и хранителни вещества, което отслабва косъма и следователно води до косопад.
Освен това, натрупването на себум създава благоприятна среда за разпространението на бактерии и гъбички, което може да доведе до развитие на себорея, пърхот и други състояния, които също допринасят за косопада.

Кой може да използва по-рядко шампоан

Дали да мием по-често или по-рядко косата зависи от много фактори, казва трихологът Анабел Кингсли.
Те включват тип коса (мазна, нормална, суха), тип скалп (мазен, сух, нормален, склонен към себорея) и начин на живот (физическа активност, климат).
Хората с мазна коса и кожа обикновено трябва да си мият косата през ден или всеки ден.
Тези със суха коса и кожа трябва да си я мият по-рядко – на всеки 3-4 дни – като използват нежни продукти.

Грешки при миенето

Жена си сапунисва косата. Снимка: Shutterstock

Използване на агресивни шампоани
Шампоаните, съдържащи сулфати, парабени и други агресивни химикали, могат да изсушат скалпа и косата, правейки я чуплива и склонна към косопад.
Най-добре е да изберете нежни шампоани без сулфати, подходящи за вашия тип коса и скалп.

Неподходяща температура на водата
Твърде горещата вода може да стимулира производството на себум и да раздразни скалпа, което води до косопад.
По-добре е да миете косата си с топла или хладка вода. Студеното изплакване в края укрепва косъма и добавя блясък.

Агресивно търкане
Енергичното търкане на косата с кърпа може да увреди структурата ѝ и да доведе до косопад. Най-добре е внимателно да я попиете с кърпа, като избягвате изстискване или опъване, особено дока е мокра.
Опитайте да замените обикновената си кърпа с микрофибърна.

Неправилно нанасяне на шампоан
Шампоанът трябва да се нанася върху скалпа, а не по цялата дължина на косата. Нежно масажирайте скалпа с върха на пръстите си, за да стимулирате кръвообращението и да отпушите порите. Излишният шампоан ще бъде премахнат при изплакване.

Не пропускайте балсама
Тези продукти помагат за овлажняване и възстановяване на увредената коса, правейки я по-силна и по-еластична.
Нанасяйте балсам или маска след всяко измиване.

 Неправилно ресане
Решете косата само когато е суха или леко влажна, като използвате гребен с редки зъби.
Започнете от краищата и постепенно се придвижвайте нагоре към корените.

По материали на MarieClaire,  Мона Василева